Elke dag ly miljoene mense regoor die wêreld om verskeie redes aan hoofpyn, en hulle weet dikwels nie hoekom nie!  Daar is baie oorsake van hoofpyne, insluitend stres, moegheid, allergieë, hormone, wanvoeding, hardlywigheid, swak postuur, lae bloedsuiker, alkohol of dwelms.  Daar is natuurlik ook kombinasies van verskeie redes.  As jy dikwels ondraaglike hoofpyne het en dit moeilik is om effektiewe behandelings te vind, kan jy eintlik natuurlike middels oorweeg om jou hoofpyn te verlig.  Dit is wat ek wil bekendstel om essensiële olies te gebruik om hoofpyn te behandel.

 Die behandeling van hoofpyn met essensiële olies is veilig en doeltreffend, en kan die hoofoorsaak van hoofpyn oplos, nie net tydelik die pyn verlig nie.  Daarbenewens, wanneer essensiële olies gebruik word om hoofpyn te verlig, kan hulle deur aromaterapie versprei word, en daar is geen newe-effekte nie.  Jy kan jou olie dosis aanpas volgens die tipe hoofpyn en jou ervaring.  Hoe om hoofpyn met essensiële olies te behandel?  Anders as die pynstillers wat vandag algemeen gebruik word om hoofpyne en migraine te behandel, is essensiële olies 'n meer effektiewe en veiliger alternatief.  Essensiële olies kan pyn verlig, bloedsirkulasie bevorder en stres verminder.  Hulle het baie ander gesondheidsvoordele.  Hulle kan jou immuunstelsel versterk in plaas daarvan om skade aan lewensbelangrike organe te veroorsaak.  Trouens, sommige metodes om hoofpyn te verlig, is nie veiliger en doeltreffender as om essensiële olies te gebruik om hoofpyn te behandel nie.  Met inagneming van die lang geskiedenis van aromaterapie wat gebruik word om pyn en hoofpyn te behandel, behoort dit nie verbasend te wees nie.  Hoofpyn is 'n algemene kliniese simptoom, en daar is baie redes vir hoofpyn.  Ons het dikwels die ervaring dat hoofpyne dikwels voorkom wanneer slaap onvoldoende is, werkstres, moegheid in die lewe, menstruele krampe of slegte buie.  Inderdaad, dit is alles oorsake van hoofpyn.  Samevattend is die algemene toestande wat hoofpyn veroorsaak:

Sielkundig: spanning, angs, druk... Fisiologies: moegheid, menstruasie, gebrek aan slaap, hipoglukemie... Beroep: langdurige sit en staan ​​lei tot styfheid van die nekspiere... Omgewing: weersveranderinge, hoogteveranderings. .. Dieet: Oormatige dieet (honger)...

 Daar essensiële olies om hoofpyn te verlig Essensiële olies kan hoofpyne verlig, wat toegeskryf kan word aan hul pynstillende, strelende, ontspannende, dekongestante en anti-angs eienskappe.  Hierdie eienskappe, of dit nou is om simptome direk te verlig of te help om snellers uit te skakel, gee essensiële olies die natuurlike voordele om hoofpyn te beveg.  1.pepermentolie In die meeste gevalle is peperment-essensiële olie die doeltreffendste opsie vir hoofpynverligting.  Omdat dit 'n kragtige dekongestante is, is dit veral nuttig vir sinushoofpyne.  Peperment-essensiële olie help om die stres wat hoofpyn veroorsaak, te verlig.

 2. Laventelolie Laventel word erken as een van die mees geredelik beskikbare essensiële olies.  Dit het ontspannende eienskappe en kan help om spanningshoofpyne op te los.  Dit kan jou ook help om aan die slaap te raak.  As jy snags hoofpyn het, probeer om hierdie essensiële olie te gebruik

3.Romeinse kamilleolie

Romeinse kamille is 'n uitstekende strelende essensiële olie en kan ook help om hoofpyne te verlig.